自己管理
梅雨時期は体が辛く感じます。
若い時には感じなかったことが、今はあちこちに症状が出てきて、時間が経っても自力では治らないし、病院とかに頼るしかなくて情けない限りです。
何よりも仕事で迷惑かけられないし、休むこともできないので。
とにかく、人に頼りたくないと言いながら、心配かけさせてしまったり、病院行って先生に頼ったりで、困ったものです。
健康なことか一番で、普通の生活が出来る事がとても幸せな事なんだけど、その時はそこまで感じてないとことが多くて、もっともっと普通の日常に感謝しないとですね。